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Energie Gels für Ausdauersportler 10 Artikel
Schnelle Energie ideal für unterwegs
Energie-Gels 10 Artikel
Ausgewählt mit folgender Filterung: Kohlenhydratgehalt: Durchschnittlich Salzgehalt: Überdurchschnittlich Energiegel
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Beratung & Tipps zum Thema "Inhaltsstoff"
Koffein wirkt belebend
Eingenommen während dem Sport kann Koffein die Fettverbrennung anregen und die Leistungs- sowie Konzentrationsfähigkeit steigern.
Energiegehalt
Mit dem Energiegehalt ist die Menge der Kilokalorien (Kcal) pro 100 g gemeint. Je höher die anstehende Belastung sein wird, desto höher sollte der Energiegehalt der Sportnahrung sein.
Proteingehalt
Mit Proteine/Eiweiße sind Aminosäuren wie z.B. L-Glutamin, Molkenprotein, Kasein, Soja und viele weitere Arten gemeint. Ausdauersportler nutzen Proteine, um die Muskulatur zu stärken, die Muskelkraft zu erhöhen und die Regeneration zu fördern. Kraftsportler benötigen deutlich mehr Proteine, denn eine gehemmte Proteinzufuhr mindert den Aufbau von Muskelmasse maßgeblich. Wie viele Proteine braucht man?
- Körperlich wenig Aktive ca. 0,8 g pro Kilogramm Körpergewicht
- Leistungs- und Hochleistungssportler ca. 1,2 - 1,4 g pro Kilogramm Körpergewicht
- Kraftsportler mit sehr hoher Intensität ca. 1,2 - 1,7 g pro Kilogramm Körpergewicht
Welchen Proteingehalt benötigst du? Kraftsportler sollten den Filter
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Lactosefrei (4)
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Glutenfrei (5)
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Sojafrei (2)
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AM SPORT - Energie Gels mit Aminosäuren
Geballte Energie, die gut verträglich ist? Competition Gels mit Aminosäuren und ganz ohne Fructose.
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- Schnelle Energie
- ca. 163 kcal pro 100 g
- ca. 730 mg Salz pro 100 g
- ca. 4,6 g Eiweiß pro 100 g
- 0 - 71 mg Koffein pro 100 g
- Sehr dünnflüssig
- 45 g Beutel
Für intensives Training & Wettkampf.
3 Verpackungseinheiten- Einzelgel (1,99 € / Gel)
- 10er Spar-Pack (1,89 € / Gel)
- 24er Spar-Pack (1,79 € / Gel)
3 Geschmacksrichtungen- Cola (Cola) (Mit Koffein)
- Granatapfel (Pomegranate)
- Waldfrucht (Wildberry)
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- Schnelle Energie
- ca. 163 kcal pro 100 g
- ca. 730 mg Salz pro 100 g
- ca. 4,6 g Eiweiß pro 100 g
- 0 - 71 mg Koffein pro 100 g
- Sehr dünnflüssig
- 3 x 45 g Beutel
Für intensives Training & Wettkampf.
Unser Kauftipp
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GU Gels & Gums - Training und Wettkampf
Energie für mittlere bis hohe Belastungen? Probiere die lecker fruchtigen Energiegels und Chews von GU.
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- Schnelle Energie
- ca. 160 kcal pro 100 g
- 313 mg Salz pro 100 g
- 0 - 67 mg Koffein pro 100 g
- 750 mg BCAAs pro 100 g
- Sehr dünnflüssig
- 60 g Beutel
Verzehr ohne Flüssigkeit möglich.
3 Verpackungseinheiten- Einzelgel (2,59 € / Gel)
- 6er Spar-Pack (2,49 € / Gel)
- 12er Spar-Pack (2,39 € / Gel)
5 Geschmacksrichtungen- Cola (Cola) (Extra viel Koffein)
- Erdbeer-Banane (Strawberry-Banana)
- Kaffee (Coffee) (Extra viel Koffein)
- Orangenfrucht (Orange-Fruit) (Mit Koffein)
- Zitrone (Lemon)
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- Schnelle Energie
- ca. 160 kcal pro 100 g
- 313 mg Salz pro 100 g
- 0 - 67 mg Koffein pro 100 g
- 750 mg BCAAs pro 100 g
- Sehr dünnflüssig
- 5 x 60 g Beutel
Verzehr ohne Flüssigkeit möglich.
Unser Kauftipp
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Powerbar Gels & Shots - Nr. 1 in Deutschland
Dickflüssige und dünnflüssige Gels, Power Gums und Smoothies liefern schnelle Energie. Mit C2MAX Kohlenhydratmischung.
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- Schnelle Energie
- Ca. 160 kcal pro 100 ml
- 760 mg Salz pro 100 ml
- 0 - 150 mg Koffein pro 100 ml
- Bewährter C2MAX Energiemix
- Sehr dünnflüssig
- 67 ml Beutel
Verzehr ohne zusätzliche Flüssigkeit.
Unser Kauftipp
3 Verpackungseinheiten- Einzelgel (2,56 € / Gel)
- 10er Spar-Pack (2,37 € / Gel)
- 24er Spar-Pack (2,18 € / Gel)
4 Geschmacksrichtungen- Cola (Cola) (Extra viel Koffein)
- Kirsch (Cherry) (Mit Koffein)
- Mojito Cocktail (alkoholfrei) (Mit Koffein)
- Orange (Orange)
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- Schnelle Energie
- Ca. 160 kcal pro 100 ml
- 760 mg Salz pro 100 ml
- 0 - 150 mg Koffein pro 100 ml
- Bewährter C2MAX Energiemix
- Sehr dünnflüssig
- 4 x 67 ml Beutel
Verzehr ohne zusätzliche Flüssigkeit.
Unser Kauftipp
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- Schnelle Energie
- Ca. 150 kcal pro 100 g
- 390 - 590 mg Salz pro 100 g
- Bewährter C2MAX Energiemix
- Eher dünnflüssig
- 90 g Beutel
Mindestens 65 % Fruchtanteil & Vegan.
Unser Kauftipp
3 Verpackungseinheiten- Einzelbeutel (2,29 € / Beutel)
- 10er Spar-Pack (2,09 € / Beutel)
- 16er Spar-Pack (1,99 € / Beutel)
2 Geschmacksrichtungen- Banane-Blaubeer (Banana-Blueberry)
- Mango-Apfel (Mango-Apple)
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- Schnelle Energie
- Ca. 150 kcal pro 100 g
- 390 - 590 mg Salz pro 100 g
- Bewährter C2MAX Energiemix
- Eher dünnflüssig
- 3 x 90 g Beutel
Mindestens 65 % Fruchtanteil & Vegan.
Unser Kauftipp
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Sponser Gels - Für höchste Anstrengungen
Du trainierst an der Leistungsgrenze? Liquid Gel BCAA mit Aminosäuren. Ultra liefert Kohlenhydrate & wertvolle Fette. Salty verfügt über eine extra Portion Salz.
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- Schnelle & anhaltende Energie
- 411 kcal pro 100 g
- 1000 mg Salz pro 100 g
- 1000 mg BCAAs pro 100 g
- Eher dünnflüssig
- 25 g Beutel
Plus Aminosäuren für lange Etappen.
3 Verpackungseinheiten- Einzelgel (2,79 € / Gel)
- 20er Spar-Pack (2,59 € / Gel)
- 40er Spar-Pack (2,49 € / Gel)
Geschmacksrichtung- Kokos-Macadamia (Coconut-Macadamia)
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- Schnelle Energie
- 232 kcal pro 100 g
- 1100 mg Salz pro 100 g
- Mit Natrium & Kalium
- Eher dickflüssig
- 35 g Beutel
Ideal bei schweißtreibenden Etappen.
3 Verpackungseinheiten- Einzelgel (1,89 € / Gel)
- 20er Spar-Pack (1,79 € / Gel)
- 40er Spar-Pack (1,69 € / Gel)
Geschmacksrichtung- Neutral (Natur)
